加圧トレーニングによる若返り効果

加圧トレーニングには

ボディメイク効果しかないと思っていませんか?

実は、加圧トレーニングには

若返り効果や美肌効果も期待できるのです。

その秘密は、成長ホルモンです。

ある研究データによると、加圧トレーニングを行った際、

通常の約290倍もの成長ホルモンが分泌された

という結果が報告されています。

成長ホルモンは、肌のハリやツヤを取り戻し、

脂肪の付きにくい身体にするための大切なホルモンです。

加圧トレーニングは、ボディメイクしながら美肌になれる

一石二鳥のトレーニング方法なのです。